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Fleurettes de chou-fleur

Réf.02126
Détails du produit
Grand et petit
Fleurettes de chou-fleur (Numéro d’article 02126)

Fleurettes de chou-fleur

Réf.  02126
Détails du produit
Prix
TVA incluse plus contribution d’énergie
1200 g (1000 g = € 6,75)
8,10 €
1200 g (1000 g = € 6,75)

Soigneusement triées et récoltées au bon moment.

Informations nutritionnelles
Pour 100 g
Pour une portion de 200 g
% de la quantité de référence* par portion
energie (kj/kcal)
 
131kJ /31kcal
262kJ /62kcal
3.1%
matières grasses (dont acides gras saturés)
 
0.9g (0.2g)
1.8g (0.4g)
2.6% (2%)
glucides (dont sucres)
 
2.1g (1.8g)
4.2g (3.6g)
1.6% (4%)
fibres
 
1.6g
3.2g
-
protéines
 
2.9g
5.8g
11.6%
sel
 
0.0g
0.0g
0.3%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8 400 kJ/ 2 000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 6
Chou-fleur.
Casserole (2 portions = 400 g): Portez à ébullition env. 400 ml ml d’eau légèrement salée. Ajoutez le produit encore surgelé, portez à ébullition et terminez la cuisson à feu moyen sous couvercle env. 13-15 min. Four à micro-ondes (600W) (1 portion = 200 g): Faites chauffer le produit encore surgelé avec 3 el c. à soupe d’eau dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle env. 5 min. Remuez et terminez la cuisson sous couvercle encore env. 4 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min à température ambiante.

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