Recette pour les enfants Pancake ourson

Name: Recette pour les enfants Pancake ourson
Total time: 20 min
Yield: Personnes 4
Ingredients: 1 pièce(s) banane; 5 g de noix de coco râpée; 10 g de purée de noisettes; 6 pièce(s) feuilles de menthe

facile 20 min

Ingrédients

1½ pièce(s)	bofrost*American pancakes Végétarien American pancakes Réf. 06857 6 pièces = 240 g (1000 g = € 27,46) 6,59 € TVA incluse
¼ pièce(s)	banane
1¼ g	de noix de coco râpée
2½ g	de purée de noisettes
1½ pièce(s)	feuilles de menthe
10 pièce(s)	bofrost*Myrtilles nature Faible teneur en matières grasses Myrtilles nature Réf. 10852 450 g (1000 g = € 16,87) 7,59 € TVA incluse

3 pièce(s)	bofrost*American pancakes Végétarien American pancakes Réf. 06857 6 pièces = 240 g (1000 g = € 27,46) 6,59 € TVA incluse
½ pièce(s)	banane
2½ g	de noix de coco râpée
5 g	de purée de noisettes
3 pièce(s)	feuilles de menthe
20 pièce(s)	bofrost*Myrtilles nature Faible teneur en matières grasses Myrtilles nature Réf. 10852 450 g (1000 g = € 16,87) 7,59 € TVA incluse

4½ pièce(s)	bofrost*American pancakes Végétarien American pancakes Réf. 06857 6 pièces = 240 g (1000 g = € 27,46) 6,59 € TVA incluse
¾ pièce(s)	banane
3¾ g	de noix de coco râpée
7½ g	de purée de noisettes
4½ pièce(s)	feuilles de menthe
30 pièce(s)	bofrost*Myrtilles nature Faible teneur en matières grasses Myrtilles nature Réf. 10852 450 g (1000 g = € 16,87) 7,59 € TVA incluse

6 pièce(s)	bofrost*American pancakes Végétarien Informations sur les symboles Pour nos produits végétariens, nous utilisons exclusivement des ingrédients végétaux, du lait, des œufs, du miel et de la cire d'abeille. Nous n'utilisons ni gélatine ni présure animale dans la fabrication de nos fromages. American pancakes Réf. 06857 6 pièces = 240 g (1000 g = € 27,46) 6,59 € TVA incluse
1 pièce(s)	banane
5 g	de noix de coco râpée
10 g	de purée de noisettes
6 pièce(s)	feuilles de menthe
40 pièce(s)	bofrost*Myrtilles nature Faible teneur en matières grasses Informations sur les symboles Les produits disposant de ce logo contiennent moins de 3 g de matières grasses pour 100 g. Myrtilles nature Réf. 10852 450 g (1000 g = € 16,87) 7,59 € TVA incluse

7½ pièce(s)	bofrost*American pancakes Végétarien American pancakes Réf. 06857 6 pièces = 240 g (1000 g = € 27,46) 6,59 € TVA incluse
1¼ pièce(s)	banane
6¼ g	de noix de coco râpée
12½ g	de purée de noisettes
7½ pièce(s)	feuilles de menthe
50 pièce(s)	bofrost*Myrtilles nature Faible teneur en matières grasses Myrtilles nature Réf. 10852 450 g (1000 g = € 16,87) 7,59 € TVA incluse

9 pièce(s)	bofrost*American pancakes Végétarien American pancakes Réf. 06857 6 pièces = 240 g (1000 g = € 27,46) 6,59 € TVA incluse
1½ pièce(s)	banane
7½ g	de noix de coco râpée
15 g	de purée de noisettes
9 pièce(s)	feuilles de menthe
60 pièce(s)	bofrost*Myrtilles nature Faible teneur en matières grasses Myrtilles nature Réf. 10852 450 g (1000 g = € 16,87) 7,59 € TVA incluse

1½ pièce(s)	bofrost*American pancakes Végétarien American pancakes Réf. 06857 6 pièces = 240 g (1000 g = € 27,46) 6,59 € TVA incluse
1¾ pièce(s)	banane
8¾ g	de noix de coco râpée
17½ g	de purée de noisettes
1½ pièce(s)	feuilles de menthe
70 pièce(s)	bofrost*Myrtilles nature Faible teneur en matières grasses Myrtilles nature Réf. 10852 450 g (1000 g = € 16,87) 7,59 € TVA incluse

12 pièce(s)	bofrost*American pancakes Végétarien American pancakes Réf. 06857 6 pièces = 240 g (1000 g = € 27,46) 6,59 € TVA incluse
2 pièce(s)	banane
10 g	de noix de coco râpée
20 g	de purée de noisettes
12 pièce(s)	feuilles de menthe
80 pièce(s)	bofrost*Myrtilles nature Faible teneur en matières grasses Myrtilles nature Réf. 10852 450 g (1000 g = € 16,87) 7,59 € TVA incluse

13½ pièce(s)	bofrost*American pancakes Végétarien American pancakes Réf. 06857 6 pièces = 240 g (1000 g = € 27,46) 6,59 € TVA incluse
2¼ pièce(s)	banane
11¼ g	de noix de coco râpée
22½ g	de purée de noisettes
13½ pièce(s)	feuilles de menthe
90 pièce(s)	bofrost*Myrtilles nature Faible teneur en matières grasses Myrtilles nature Réf. 10852 450 g (1000 g = € 16,87) 7,59 € TVA incluse

15 pièce(s)	bofrost*American pancakes Végétarien American pancakes Réf. 06857 6 pièces = 240 g (1000 g = € 27,46) 6,59 € TVA incluse
2½ pièce(s)	banane
12½ g	de noix de coco râpée
25 g	de purée de noisettes
15 pièce(s)	feuilles de menthe
100 pièce(s)	bofrost*Myrtilles nature Faible teneur en matières grasses Myrtilles nature Réf. 10852 450 g (1000 g = € 16,87) 7,59 € TVA incluse

16½ pièce(s)	bofrost*American pancakes Végétarien American pancakes Réf. 06857 6 pièces = 240 g (1000 g = € 27,46) 6,59 € TVA incluse
2¾ pièce(s)	banane
13¾ g	de noix de coco râpée
27½ g	de purée de noisettes
16½ pièce(s)	feuilles de menthe
110 pièce(s)	bofrost*Myrtilles nature Faible teneur en matières grasses Myrtilles nature Réf. 10852 450 g (1000 g = € 16,87) 7,59 € TVA incluse

18 pièce(s)	bofrost*American pancakes Végétarien American pancakes Réf. 06857 6 pièces = 240 g (1000 g = € 27,46) 6,59 € TVA incluse
3 pièce(s)	banane
15 g	de noix de coco râpée
30 g	de purée de noisettes
18 pièce(s)	feuilles de menthe
120 pièce(s)	bofrost*Myrtilles nature Faible teneur en matières grasses Myrtilles nature Réf. 10852 450 g (1000 g = € 16,87) 7,59 € TVA incluse

Caractéristiques:

Sans poisson, Sans viande, Sans porc

Valeurs nutritionnelles par personne

Energie:	175 kcal
Matières grasses:	7 g
Glucides:	19 g
Protéines:	8 g

Préparation

Placer les pancakes surgelés dans une poêle antiadhésive et réchauffer env. 1,5 minute à feu moyen. Retourner régulièrement.

Détailler la banane en fines rondelles et tailler des yeux et une bouche pour les oursons.

Découper de petites oreilles pour les oursons dans un pancake.

Tartiner chaque pancake de purée de noisettes et disposer les bananes afin de former un visage. Finir le visage avec la noix de coco râpée et une myrtille.

 Pour terminer, décorer un peu l’assiette avec des myrtilles et des feuilles de menthe.