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Truites arc-en-ciel, nature

Réf.02291
Détails du produit
Truites arc-en-ciel, nature (Numéro d’article 02291)
Truites arc-en-ciel, nature (Numéro d’article 02291)

Truites arc-en-ciel, nature

Réf.  02291
Détails du produit
Prix
TVA incluse plus contribution d’énergie
2 pièces = 480 g (1000 g = € 24,90)
11,95 €
2 pièces = 480 g (1000 g = € 24,90)

Deux truites arc-en-ciel entières, déjà nettoyées pour vous et prêtes à cuire. Vous pouvez préparer ce délicieux poisson tant dans une poêle que sur le gril, puis le servir avec une tranche de citron.

Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour une portion de 240 g % de la quantité de référence* par portion
energie (kj/kcal)   474kJ /113kcal 1137.6kJ /271.2kcal 13.6%
matières grasses (dont acides gras saturés)   3.4g (0.9g) 8.2g (2.2g) 11.7% (10.8%)
glucides (dont sucres)   0.1g (0.1g) 0.2g (0.2g) 0.1% (0.3%)
fibres   0.1g 0.2g -
protéines   20.5g 49.2g 98.4%
sel   0.2g 0.4g 6%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8 400 kJ/ 2 000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 2
Truite arc-en-ciel
Poêle (1 pièce): Faites chauffer suffisamment de matière grasse dans une poêle antiadhésive. Faites cuire le produit décongelé à feu vif env. 8-10 min en retournant plusieurs fois. Gril (1 pièce): Passez le produit décongelé sous l’eau, tamponnez avec du papier absorbant, assaisonnez ou faites mariner selon votre goût et faites griller au-dessus de la braise env. 8-10 min en le retournant plusieurs fois.

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