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Poêlée de saumon et de riz sauvage

Réf.01274
Détails du produit
Poêlée de saumon et de riz sauvage (Numéro d’article 01274)

Poêlée de saumon et de riz sauvage

Réf.  01274
Détails du produit
Prix
TVA incluse plus contribution d’énergie
1000 g
12,95 €
1000 g
MSC

Délicieuse poêlée tout-en-un avec du saumon sauvage, du brocoli, des poivrons rouges et jaunes, du riz blanc et sauvage. Le tout agrémenté d'une fine sauce à l'aneth.
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour une portion de 330 g % de la quantité de référence* par portion
energie (kj/kcal)   456kJ /109kcal 1504.8kJ /359.7kcal 18%
matières grasses (dont acides gras saturés)   4.5g (2.3g) 14.8g (7.6g) 21.2% (38%)
glucides (dont sucres)   11.5g (1.5g) 38g (5g) 14.1% (5.5%)
fibres   1.1g 3.6g -
protéines   5g 16.5g 33%
sel   0.7g 2.34g 39%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8 400 kJ/ 2 000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 3
Riz cuit 30% (riz, eau), poivron 18%, saumon rose du Pacifique glazuré 15% (saumon rose du Pacifique 13,5%, eau), brocoli 14%, crème 7,9%, riz sauvage 3%, eau, vin blanc 1,6%, aneth 1%, échalote, huile de colza, sel, jus de citron à base de concentré, lait écrémé en poudre, amidon de maïs, ail, sirop de glucose, épices (poivre blanc, livèche, macis, muscade), poudre de poisson, légumes en poudre (oignons, carottes, tomates), sucre, huile de tournesol.
Poêle (3 portions = 1000 g): Faites cuire le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive à feu moyen, env. 9 min en retournant plusieurs fois. Four à micro-ondes (600W): (1 portion = 330 g): Faites chauffer le produit encore surgelé dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes env. 4 min. Remuez et terminez la cuisson encore env. 5 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min à température ambiante.

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