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Coeurs de filets de colin, nature

Réf.01500
Détails du produit

Coeurs de filets de colin, nature

Réf.  01500
Détails du produit
Prix
TVA incluse plus contribution d’énergie
3-5 pièces = 475 g (1000 g = € 25,16)
11,95 €
3-5 pièces = 475 g (1000 g = € 25,16)
MSC

Coeurs de filets de colin, nature (Numéro d’article 01500)
Coeurs de filets de colin, nature (Numéro d’article 01500)

Geniet van het allerfijnste stuk uit het middenstuk van de koolvis gesneden. Deze lekkere vis is praktisch graatvrij en werd ingevroren per portie.

Informations nutritionnelles
Pour 100 g
Pour une portion de 150 g
% de la quantité de référence* par portion
energie (kj/kcal)
 
344kJ /81kcal
516kJ /121.5kcal
6.1%
matières grasses (dont acides gras saturés)
 
0.9g (0.1g)
1.4g (0.2g)
1.9% (0.8%)
glucides (dont sucres)
 
0.1g (0.1g)
0.2g (0.2g)
0.1% (0.2%)
fibres
 
0.1g
0.2g
-
protéines
 
18.3g
27.4g
54.9%
sel
 
0.2g
0.4g
6.2%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8 400 kJ/ 2 000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 3
Filet de lieu noir.
Poêle (2 pièces = 300 g): Passez le produit décongelé sous l’eau, tamponnez avec du papier absorbant et assaisonnez. Faites chauffer un peu de matière grasse dans une poêle antiadhésive. Faites cuire le produit à feu vif env. 8 min en retournant plusieurs fois. Casserole (2 pièces = 300 g): Portez à ébullition env. 250 ml d’eau légèrement salée. Ajoutez le produit encore surgelé, portez à ébullition et terminez la cuisson à feu moyen sous couvercle env. 9 min.

Coeurs de filets de colin, nature

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3-5 pièces = 475 g (1000 g = € 25,16)
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