Poêle (2 pièces): Faites chauffer un peu de matière grasse. Saisissez le produit décongelé. Faites cuire ensuite à feu moyen env. 2 min de chaque côté en retournant plusieurs fois. Gril (2 pièces): Passez le produit décongelé sous l’eau, tamponnez avec du papier absorbant, assaisonnez ou faites mariner selon votre goût et faites griller au-dessus de la braise env. 13 min en le retournant plusieurs fois.