De klok rond winkelen
Kosteloze levering
Pas betalen bij levering
Omruilgarantie
Menu

Tilapiafilets op ratatouille

Receptinformatie


Bereidingstijd:
25 min
Moeilijkheidsgraad:
eenvoudig
Categorieën:
Snacks & kleine gerechten, Vis & zeevruchten
Eigenschappen:
zonder vlees, zonder varkensvlees

Bereiding

1.
Laat de tilapiafilets en de ratatouille ontdooien.
2.
Breng de ratatouille over op een stuk bakpapier van ongeveer 40 bij 40 cm en leg de tilapiafilet erbovenop. Druppel er olijfolie en limoensap over en kruid met peper en zout. Leg dan de kruiden erop en vouw het bakpapier dan toe tot een papillot.
3.
Verwarm de oven voor op 200 °C (heteluchtoven 180 °C), leg de papillot op een bakplaat in het midden van de oven en laat 20 minuten garen.
4.
Serveer de tilapiafilets op ratatouille in de papillot op een bord.

Ingrediënten


Aantal personen:
1 Stück
Tilapiafilets, natuur
(1000 g = € 30,75)
18,45 € 5-8 stuks = 600 g
150 g
Ratatouille
(1000 g = € 9,06)
7,25 € 2 x 400 g = 800 g
1 TL
limoensap
1 Prise
zout
1 Prise
peper
Bestel direct alle bofrost*-producten van dit recept of schrijf ze op uw boodschappenlijstje

Receptinformatie


Bereidingstijd:
25 min
Moeilijkheidsgraad:
eenvoudig
Categorieën:
Snacks & kleine gerechten, Vis & zeevruchten
Eigenschappen:
zonder vlees, zonder varkensvlees

Ingrediënten


Aantal personen:
1 Stück
Tilapiafilets, natuur
(1000 g = € 30,75)
18,45 € 5-8 stuks = 600 g
150 g
Ratatouille
(1000 g = € 9,06)
7,25 € 2 x 400 g = 800 g
1 TL
limoensap
1 Prise
zout
1 Prise
peper
Bestel direct alle bofrost*-producten van dit recept of schrijf ze op uw boodschappenlijstje

Bereiding

1.
Laat de tilapiafilets en de ratatouille ontdooien.
2.
Breng de ratatouille over op een stuk bakpapier van ongeveer 40 bij 40 cm en leg de tilapiafilet erbovenop. Druppel er olijfolie en limoensap over en kruid met peper en zout. Leg dan de kruiden erop en vouw het bakpapier dan toe tot een papillot.
3.
Verwarm de oven voor op 200 °C (heteluchtoven 180 °C), leg de papillot op een bakplaat in het midden van de oven en laat 20 minuten garen.
4.
Serveer de tilapiafilets op ratatouille in de papillot op een bord.

Uw wensen en ideeën!

Wij beantwoorden graag al uw vragen betreffende onze producten en onze diensten. Uw suggesties zijn voor ons zeer belangrijk! Gebruik ons contactformulier en deel ons uw wensen en ideeën mee. 

016/98 19 19
(Maandag tot vrijdag van 8u tot 20u en op zaterdag van 9u tot 16u)

Via onze online catalogus kan u onze producten eenvoudig en onmiddellijk bestellen.

Raadpleeg ook onze antwoorden op  veel gestelde vragen.


U kunt ons uw wensen ook gewoon mailen: service@bofrost.be

Contact klantendienst