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Jeunes épinards, hachés nature
Réf.  21148
Prix
TVA incluse
1000 g
7,39 €
1000 g

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Jeunes épinards, hachés nature

Réf.21148
Jeunes épinards, hachés nature
Réf.  21148
Prix
TVA incluse
1000 g
7,39 €
1000 g

Nutri-Score A
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour portion 150 g % de l´apport de référence* par portion
energie (kj/kcal)   102 kJ/25 kcal 153 kJ/37 kcal 2 %
matières grasses (dont acides gras saturés)   0,5 g (0,1 g) 0,8 g (0,2 g) 1 % (< 1 %)
glucides (dont sucres)   1,0 g (0,6 g) 1,5 g (0,9 g) < 1 % (1 %)
fibres   2,6 g 3,9 g -
protéines   2,7 g 4,1 g 8 %
sel   0,17 g 0,26 g 4 %
Nombre de portions par emballage : 6,5
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Casserole
Mode de préparation à la casserole : Portez à ébullition le produit encore surgelé avec 2 c. à soupe d’eau. Terminez la cuisson ensuite à feu moyen env. 2 min en remuant plusieurs fois.
Taille des portions : 4 pièce/s
Four à micro-ondes
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites cuire le produit encore surgelé dans un plat adapté au four à micro-ondes sans couvercle à 600 watts. Remuez à mi-cuisson et faites reposer 2 min après la préparation.
Taille des portions : 4 pièce/s
Casserole
Mode de préparation à la casserole : Portez à ébullition le produit encore surgelé avec 2 c. à soupe d’eau. Terminez la cuisson ensuite à feu moyen env. 2 min en remuant plusieurs fois.
Taille des portions : 8 pièce/s
Four à micro-ondes
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites cuire le produit encore surgelé dans un plat adapté au four à micro-ondes sans couvercle à 600 watts. Remuez à mi-cuisson et faites reposer 2 min après la préparation.
Taille des portions : 8 pièce/s
Casserole
Mode de préparation à la casserole : Portez à ébullition le produit encore surgelé avec 2 c. à soupe d’eau. Terminez la cuisson ensuite à feu moyen env. 2 min en remuant plusieurs fois.
Taille des portions : 12 pièce/s
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Ne pas recongeler après décongélation.

Vos avantages bofrost*