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Caractéristiques:

Sans lactose, Sans poisson, Sans gluten, Sans viande, Sans porc

Préparation

Laisser décongeler le smoothie à température ambiante pendant env. 2,5-3 heures.

Remplir des verres avec le yaourt à la grecque et arroser de miel. Caraméliser les noix avec le sucre glace dans une poêle antiadhésive et ajouter le thym haché.

Verser le smoothie sur le yaourt, ajouter les noix et décorer avec la menthe.

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Dessert au smoothie

Name: Dessert au smoothie
Total time: 20 min
Yield: Personnes 2
Ingredients: 100 g Smoothie 'Mango Dream'; 300 g de yaourt à la grecque; 1 Cuillerée à soupe de miel; 2 Cuillerée à soupe de noix; 1 Cuillère à café de sucre glace; 1 Branche(s) de thym; 1 Brin(s) de menthe

facile 20 min

Ingrédients

50 g

Smoothie 'Mango Dream'

150 g

de yaourt à la grecque

½ Cuillerée à soupe

de miel

1 Cuillerée à soupe

de noix

½ Cuillère à café

de sucre glace

½ Branche(s)

de thym

½ Brin(s)

de menthe

100 g

Smoothie 'Mango Dream'

300 g

de yaourt à la grecque

1 Cuillerée à soupe

de miel

2 Cuillerée à soupe

de noix

1 Cuillère à café

de sucre glace

1 Branche(s)

de thym

1 Brin(s)

de menthe

150 g

Smoothie 'Mango Dream'

450 g

de yaourt à la grecque

1½ Cuillerée à soupe

de miel

3 Cuillerée à soupe

de noix

1½ Cuillère à café

de sucre glace

1½ Branche(s)

de thym

1½ Brin(s)

de menthe

200 g

Smoothie 'Mango Dream'

600 g

de yaourt à la grecque

2 Cuillerée à soupe

de miel

4 Cuillerée à soupe

de noix

2 Cuillère à café

de sucre glace

2 Branche(s)

de thym

2 Brin(s)

de menthe

250 g

Smoothie 'Mango Dream'

750 g

de yaourt à la grecque

2½ Cuillerée à soupe

de miel

5 Cuillerée à soupe

de noix

2½ Cuillère à café

de sucre glace

2½ Branche(s)

de thym

2½ Brin(s)

de menthe

300 g

Smoothie 'Mango Dream'

900 g

de yaourt à la grecque

3 Cuillerée à soupe

de miel

6 Cuillerée à soupe

de noix

3 Cuillère à café

de sucre glace

3 Branche(s)

de thym

3 Brin(s)

de menthe

350 g

Smoothie 'Mango Dream'

1050 g

de yaourt à la grecque

3½ Cuillerée à soupe

de miel

7 Cuillerée à soupe

de noix

3½ Cuillère à café

de sucre glace

3½ Branche(s)

de thym

3½ Brin(s)

de menthe

400 g

Smoothie 'Mango Dream'

1200 g

de yaourt à la grecque

4 Cuillerée à soupe

de miel

8 Cuillerée à soupe

de noix

4 Cuillère à café

de sucre glace

4 Branche(s)

de thym

4 Brin(s)

de menthe

450 g

Smoothie 'Mango Dream'

1350 g

de yaourt à la grecque

4½ Cuillerée à soupe

de miel

9 Cuillerée à soupe

de noix

4½ Cuillère à café

de sucre glace

4½ Branche(s)

de thym

4½ Brin(s)

de menthe

500 g

Smoothie 'Mango Dream'

1500 g

de yaourt à la grecque

5 Cuillerée à soupe

de miel

10 Cuillerée à soupe

de noix

5 Cuillère à café

de sucre glace

5 Branche(s)

de thym

5 Brin(s)

de menthe

550 g

Smoothie 'Mango Dream'

1650 g

de yaourt à la grecque

5½ Cuillerée à soupe

de miel

11 Cuillerée à soupe

de noix

5½ Cuillère à café

de sucre glace

5½ Branche(s)

de thym

5½ Brin(s)

de menthe

600 g

Smoothie 'Mango Dream'

1800 g

de yaourt à la grecque

6 Cuillerée à soupe

de miel

12 Cuillerée à soupe

de noix

6 Cuillère à café

de sucre glace

6 Branche(s)

de thym

6 Brin(s)

de menthe

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