Poêlée de légumes façon asiatique

Taille des portions : 5 portion/s = 750 gramme/s. Mode de préparation à la poêle : Faites cuire le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive à feu vif, env. 10 min en remuant plusieurs fois. Taille des portions : 2 portion/s = 300 gramme/s. Mode de préparation à la poêle : Faites cuire le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive avec 2 c. à soupe d’eau à feu moyen, env. 6 min en remuant plusieurs fois. Taille des portions : 2 portion/s = 300 gramme/s. Pictogrammes: 9 min. Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites chauffer le produit encore surgelé dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes à 600 watts env. 4,5 min. Remuez et terminez la cuisson encore env. 4,5 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min à température ambiante. Taille des portions : 1 portion/s = 150 gramme/s. Pictogrammes: 6 min. Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites chauffer le produit encore surgelé dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes à 600 watts env. 3 min. Remuez et terminez la cuisson encore env. 3 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min à température ambiante. Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer ! Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil. Conseil : lorsque vous préparez une petite quantité, nous vous recommandons de secouer avec précaution le produit emballé pour vous assurer qu’il soit bien mélangé.