Spécialité méditerranéenne aux aubergines, courgettes, poivrons, oignons et ail dans une sauce tomate fruitée. Préparation simple, grâce aux sachets cuisson.
Informations nutritionnelles
Pour 100 g
Pour une portion de 400 g
% de la quantité de référence* par portion
energie (kj/kcal)
347kJ /83kcal
1388kJ /332kcal
16.6%
matières grasses (dont acides gras saturés)
5g (0.5g)
20g (2g)
28.6% (10%)
glucides (dont sucres)
7.5g (5g)
30g (20g)
11.1% (22.2%)
fibres
1.3g
5.2g
-
protéines
1.3g
5.2g
10.4%
sel
1.05g
4.20g
70%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8 400 kJ/ 2 000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 2
poivron 17% (poivron rouge, poivron vert), oignons 16,5%, tomates 15%, courgette 14%, aubergine 11,5%, eau, purée de tomates, huile de colza, sucre, sel iodé (sel, iodate de potassium), épices (ail, poivre noir), amidon modifié de maïs, concentré de jus de citron. Peut contenir : céleri.
A la casserole: 2 portions (un sachet)
Mettez le sachet surgelé dans de l?eau bouillante, laissez l?eau bouillir à
nouveau, puis laissez mijoter pendant 30 minutes. N'utilisez pas de
couvercle.
Au four à micro-ondes : 2 portions (un sachet)
Percez plusieurs fois le sachet surgelé et faites chauffer au four à
micro-ondes à 600 watt pendant environ 12 minutes. Ouvrez avec
précaution avant de servir et remuez.
L'échelle de Nutri-Score va de "A" (vert foncé) à "E" (orange foncé). Elle vous permet de vous orienter lors de vos achats alimentaires et vous aide à choisir plus souvent des aliments de couleur verte (A) et moins souvent des aliments de couleur orange foncé (E)
Pour nos produits végans nous utilisons uniquement des ingrédients d’origine végétale. Même les additifs, arômes etc. ne peuvent être d’origine animale. Ceci vaut pour toutes les étapes de production et de traitement.
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