Roulades de poulet printanières

Taille des portions : 2 portion/s = 2 pièce/s. Mode de préparation poêle : Faites revenir le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive avec 2 c. à soupe d’huile à feu moyen uniformément de tous les côtés. Déglacez ensuite avec 300 ml d’eau et terminez la cuisson sous couvercle à feu moyen env. 25 min en retournant de temps en temps. Taille des portions : 4 portion/s = 4 pièce/s. Mode de préparation au four : Préchauffez votre four à 180°C (four traditionnel à 200°C). Faites cuire le produit encore surgelé avec 100 ml d’eau dans un plat à gratin à mi-hauteur env. 45 min (four traditionnel 45 min) et arrosez-le plusieurs fois avec son jus. Conseil : utilisez un bouillon savoureux pour faire cuire le produit. Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer ! Recette: utilisez le jus restant pour la préparation d’une sauce, retrouvez nos conseils d'utilisation et recettes sur www.bofrost.com