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Poêlée de poisson 'façon Sylt'
Réf.  11234
Prix
TVA incluse
750 g (1000 g = € 17,59)
13,19 €
750 g (1000 g = € 17,59)
MSC

Poêlée de poisson 'façon Sylt' (Numéro d’article 11234)

Poêlée de poisson 'façon Sylt'

Réf.11234
Poêlée de poisson 'façon Sylt'
Réf.  11234
Prix
TVA incluse
750 g (1000 g = € 17,59)
13,19 €
750 g (1000 g = € 17,59)
MSC

Nutri-Score C
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour portion 375 g % de l´apport de référence* par portion
energie (kj/kcal)   364 kJ/87 kcal 1364 kJ/326 kcal 16 %
matières grasses (dont acides gras saturés)   3,6 g (2,1 g) 13,5 g (7,9 g) 19 % (39 %)
glucides (dont sucres)   8,9 g (2,9 g) 33,4 g (10,9 g) 13 % (12 %)
fibres   1,2 g 4,5 g -
protéines   3,7 g 13,9 g 28 %
sel   0,98 g 3,7 g 61 %
Nombre de portions par emballage : 2
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Préparation à la poêle Préparation au micro-onde
Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive chaude avec 2 c. à soupe d’eau à feu moyen, sous couvercle, env. 10 min, et terminez ensuite la cuisson sans couvercle et à feu moyen env. 5 min en retournant plusieurs fois.
Taille des portions : 2 portion/s = 750 gramme/s
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites chauffer le produit encore surgelé dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle à 600 watts env. 4,5 min. Remuez et terminez la cuisson sous couvercle encore env. 4,5 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min à température ambiante.
Taille des portions : 1 portion/s = 375 gramme/s
Conseil : lorsque vous préparez une petite quantité, nous vous recommandons de secouer avec précaution le produit emballé pour vous assurer qu’il soit bien mélangé.
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Ne pas recongeler après décongélation.

Vos avantages bofrost*