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Poisson pané
Réf.  11550
Prix
TVA incluse
8 pièces = 1040 g (1000 g = € 20,09)
20,89 €
8 pièces = 1040 g (1000 g = € 20,09)
MSC

Poisson pané (Numéro d’article 11550)

Poisson pané

Réf.11550
Poisson pané
Réf.  11550
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MSC

Nutri-Score A
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour pièce 130 g % de l´apport de référence* par pièce
energie (kj/kcal)   715 kJ/171 kcal 930 kJ/222 kcal 11 %
matières grasses (dont acides gras saturés)   7,6 g (0,7 g) 9,9 g (0,9 g) 14 % (5 %)
glucides (dont sucres)   12,1 g (2,0 g) 15,7 g (2,6 g) 6 % (3 %)
fibres   0,5 g 0,7 g -
protéines   13,2 g 17,2 g 34 %
sel   0,72 g 0,94 g 16 %
Nombre de pièces par emballage : 8
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Préparation à la poêle Préparation à la friteuse Préparation au four Friteuse à air
Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer suffisamment de matière grasse dans une poêle antiadhésive. Faites cuire le produit encore surgelé à feu moyen env. 9 min en retournant plusieurs fois. Égouttez ensuite sur du papier absorbant.
Taille des portions : 1 portion/s = 1 pièce/s
Mode de préparation à la friteuse : Préchauffez votre friteuse à env. 170°C. Faites frire le produit encore surgelé env. 7,5 min et égouttez ensuite sur du papier absorbant.
Taille des portions : 1 portion/s = 1 pièce/s
Mode de préparation au four : Préchauffez votre four à 180°C (four traditionnel à 200°C). Faites cuire le produit encore surgelé sur une plaque recouverte de papier cuisson à mi-hauteur env. 22 min (four traditionnel env. 22 min). Retournez une fois à mi-cuisson.
Taille des portions : 2 portion/s = 2 pièce/s
Mode de préparation, à la friteuse à air chaud : Préchauffez votre friteuse à 175°C. Faites frire le produit encore surgelé dans le panier de la friteuse env. 14 min et retournez une fois à mi-cuisson. Laissez reposer ensuite pendant 2 min.
Taille des portions : 2 portion/s = 2 pièce/s
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Ne pas recongeler après décongélation.

Vos avantages bofrost*