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Pâtes espagnoles aux fruits de mer ( (Fideuá)
Réf.  08340
Prix
TVA incluse
14,99 €

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Pâtes espagnoles aux fruits de mer ( (Fideuá)

Réf.08340
Pâtes espagnoles aux fruits de mer ( (Fideuá)
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Nutri-Score C
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour portion 420 g % de l´apport de référence* par portion
energie (kj/kcal)   660 kJ/156 kcal 1601 kJ/380 kcal 19 %
matières grasses (dont acides gras saturés)   4,0 g (0,5 g) 9,6 g (1,2 g) 14 % (6 %)
glucides (dont sucres)   23,4 g (0,7 g) 56,2 g (1,7 g) 22 % (2 %)
fibres   0,9 g 2,2 g 31 %
protéines   6,7 g 16,1 g 32 %
sel   0,90 g 1,9 g 30 %
Nombre de portions par emballage : 1
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Préparation à la poêle Préparation au four
Mode de préparation à la poêle : Faites cuire le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive avec 500 ml d’eau à feu moyen, sans couvercle, env. 10 min en remuant plusieurs fois.
Taille des portions : 1 barquette/s = 1 portion/s
Mode de préparation poêle et four combinés : Préchauffez votre four à 180º°C (four traditionnel à 200°C). Faites saisir de tous les côtés le produit décongelé avec un peu de graisse dans une poêle antiadhésive chaude à feu vif env. 10 min. Faites cuire ensuite dans un plat à gratin sur une plaque à mi-hauteur env. 6 min (four traditionnel env. min) en retournant à mi-cuisson.
Taille des portions : 1 barquette/s = 1 portion/s
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Malgré tout le soin apporté à l’élaboration de ce produit, la présence exceptionnelle de morceaux de coquilles ne peut être exclue.
Ne pas recongeler après décongélation.

Vos avantages bofrost*