Bestel nu en geniet van € 15 welkomstkorting.

Geldig bij aankoop van minimum 50 euro. Alleen voor nieuwe klanten. Zie voorwaarden.

Bestel nu en geniet van € 15 welkomstkorting.

Geldig bij aankoop van minimum 50 euro. Alleen voor nieuwe klanten. Zie voorwaarden.
Kabeljauwhaasjes, natuur
Art.nr.  12573
Prijsopgave
incl. BTW
4-7 stuks = 570 g (1000 g = € 45,25)
25,79 €
4-7 stuks = 570 g (1000 g = € 45,25)
MSC

Kabeljauwhaasjes, natuur (Artikelnummer 12573)

Kabeljauwhaasjes, natuur

Art.nr.12573
Kabeljauwhaasjes, natuur
Art.nr.  12573
Prijsopgave
incl. BTW
4-7 stuks = 570 g (1000 g = € 45,25)
25,79 €
4-7 stuks = 570 g (1000 g = € 45,25)
MSC

Nutri-Score A
Voedingswaarde-informatie Per 100 g Per portie 110 g % van de Referentie-inname* per portie
energie (kj/kcal)   321 kJ/76 kcal 353 kJ/83 kcal 4 %
vetten (waarvan verzadigde vetzuren)   0,4 g (0,1 g) 0,4 g (0,1 g) < 1 % (< 1 %)
koolhydraten (waarvan suikers)   < 0,5 g (< 0,5 g) < 0,5 g (< 0,5 g) < 1 % (< 1 %)
vezels   < 0,5 g < 0,5 g -
eiwitten   18,0 g 19,8 g 40 %
zout   0,20 g 0,22 g 4 %
Aantal porties per verpakking: 4 - 7
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/ 2000 kcal).
Bereiding in de pan Bereiding in de pot Bereiding in de microgolfoven
(Archived)
Portie: 1 stuk(s)
Bereidingswijze bakpan: Spoel het ontdooide product af, dep het droog en kruid het. Verhit wat vet in een pan met antiaanbaklaag. Bak het product op matig vuur in ca. 8 min. Regelmatig omdraaien.
Portie: 2 stuk(s)
Tip: bestuif het product voor de bereiding met bloem voor een knapperig resultaat.
Tip: Breng op smaak met zout en peper en serveer met wat olijfolie en citroensap.
Bereidingswijze Kookpan: Breng licht gezouten water (ca. 200 ml) aan de kook. Voeg het diepgevroren product toe, breng aan de kook en laat in ca. 12-16 min. op matig vuur gaar worden.
Portie: 2 stuk(s)
Bereidingswijze Microgolfoven / Magnetron: Laat het diepgevroren product met 3 el. water in een magnetron-/ microgolfvaste schaal met deksel op 600 watt in 8 min. gaar worden.
Portie: 1 stuk(s)
Tip: de dikte van het product kan variëren, pas zo nodig de bereidingstijd aan.
Tip: bij andere hoeveelheden en vermogen varieert de bereidingstijd.
Belangrijke aanwijzing: product voor consumptie zeer grondig verhitten!
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.

Jouw bofrost*voordelen