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Jeunes épinards, hachés
Réf.  11748
Prix
TVA incluse
750 g (1000 g = € 7,19)
5,39 €
750 g (1000 g = € 7,19)
Source de protéines

Jeunes épinards, hachés (Numéro d’article 11748)

Jeunes épinards, hachés

Réf.11748
Jeunes épinards, hachés
Réf.  11748
Prix
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750 g (1000 g = € 7,19)
5,39 €
750 g (1000 g = € 7,19)
Source de protéines

Nutri-Score A
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour portion 150 g % de l´apport de référence* par portion
energie (kj/kcal)   105 kJ/25 kcal 157 kJ/38 kcal 2 %
matières grasses (dont acides gras saturés)   0,5 g (0,1 g) 0,8 g (0,2 g) 1 % (< 1 %)
glucides (dont sucres)   1,0 g (0,6 g) 1,5 g (0,9 g) < 1 % (1 %)
fibres   2,7 g 4,1 g -
protéines   2,8 g 4,2 g 8 %
sel   0,18 g 0,27 g 5 %
Nombre de portions par emballage : 5
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Préparation à la casserole Préparation au micro-onde Préparation à la casserole Préparation au micro-onde Préparation à la casserole
Mode de préparation à la casserole : Portez à ébullition le produit encore surgelé avec 2 c. à soupe d’eau. Terminez la cuisson ensuite à feu moyen env. 2 min en remuant plusieurs fois.
Taille des portions : 5 pièce/s
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites cuire le produit encore surgelé dans un plat adapté au four à micro-ondes sans couvercle à 600 watts. Remuez à mi-cuisson et faites reposer 2 min après la préparation.
Taille des portions : 5 pièce/s
Mode de préparation à la casserole : Portez à ébullition le produit encore surgelé avec 2 c. à soupe d’eau. Terminez la cuisson ensuite à feu moyen env. 2 min en remuant plusieurs fois.
Taille des portions : 10 pièce/s
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites cuire le produit encore surgelé dans un plat adapté au four à micro-ondes sans couvercle à 600 watts. Remuez à mi-cuisson et faites reposer 2 min après la préparation.
Taille des portions : 10 pièce/s
Mode de préparation à la casserole : Portez à ébullition le produit encore surgelé avec 2 c. à soupe d’eau. Terminez la cuisson ensuite à feu moyen env. 2 min en remuant plusieurs fois.
Taille des portions : 15 pièce/s
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Ne pas recongeler après décongélation.

Vos avantages bofrost*