Bestel nu en geniet van € 15 welkomstkorting.

Geldig bij aankoop van minimum 50 euro. Alleen voor nieuwe klanten. Zie voorwaarden.

Bestel nu en geniet van € 15 welkomstkorting.

Geldig bij aankoop van minimum 50 euro. Alleen voor nieuwe klanten. Zie voorwaarden.
Gevulde pladijsfilets, gepaneerd
Art.nr.  11604
Prijsopgave
incl. BTW
3-4 stuks = 525 g (1000 g = € 30,46)
15,99 €
3-4 stuks = 525 g (1000 g = € 30,46)
MSC

Gevulde pladijsfilets, gepaneerd (Artikelnummer 11604)

Gevulde pladijsfilets, gepaneerd

Art.nr.11604
Gevulde pladijsfilets, gepaneerd
Art.nr.  11604
Prijsopgave
incl. BTW
3-4 stuks = 525 g (1000 g = € 30,46)
15,99 €
3-4 stuks = 525 g (1000 g = € 30,46)
MSC

Gevulde pacifische schol, gepaneerd

Nutri-Score A
Voedingswaarde-informatie Per 100 g Per portie 175 g % van de Referentie-inname* per portie
energie (kj/kcal)   577 kJ/137 kcal 1010 kJ/239 kcal 12 %
vetten (waarvan verzadigde vetzuren)   3,0 g (1,8 g) 5,3 g (3,2 g) 8 % (16 %)
koolhydraten (waarvan suikers)   14,7 g (1,7 g) 25,7 g (3,0 g) 10 % (3 %)
vezels   1,1 g 1,9 g -
eiwitten   12,2 g 21,4 g 43 %
zout   0,78 g 1,4 g 23 %
Aantal porties per verpakking: 3
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/ 2000 kcal).
Bereiding in de pan Bereiding in de friteuse
Bereidingswijze bakpan: Verhit een voldoende hoeveelheid vet in een pan met antiaanbaklaag. Bak het diepgevroren product op matig vuur ca. 13 min. en draai daarbij meerdere keren om. Laat hierna op keukenpapier uitlekken.
Portie: 1 stuk(s)
Bereidingswijze friteuse: Op 170°C voorverwarmen. Frituur het diepgevroren product gedurende ca. 8 min. en laat op keukenpapier uitlekken.
Portie: 1 stuk(s)
Tip: bij andere hoeveelheden en vermogen varieert de bereidingstijd.
Belangrijke aanwijzing: product voor consumptie zeer grondig verhitten!
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.

Jouw bofrost*voordelen