Bestel nu en geniet van € 10 welkomstkorting.

Geldig bij aankoop van minimum 45 euro. Alleen voor nieuwe klanten. Zie voorwaarden

Bestel nu en geniet van € 10 welkomstkorting.

Geldig bij aankoop van minimum 45 euro. Alleen voor nieuwe klanten. Zie voorwaarden

Eigenschappen:

Zonder vis, Varkensvrij

Voedingswaarden  per persoon

Energie:
387.0 kcal
Vetten:
10.0 g
waarvan verzadigde vetzuren:
0.0 g
Suikers:
0.0 g
Zout:
0.0 g
Koolhydraten:
29.0 g
Eiwitten:
45.0 g
Voedingsvezels:
0.0 g

Bereiding

1
 Breng gezouten water aan de kook in een kookpot. Blancheer de bonen in het kokende water en laat ze vervolgens schrikken in ijskoud water.
2
 Verwarm de heteluchtoven voor op 180 °C.
3
 Meng in een kommetje de skyr met de geperste knoflook, de worcestersaus en een snufje peper en zout. Verdeel de bonen over een bakplaat met bakpapier. Strooi er parmezaan overheen en laat 20 minuten bakken in de oven.
4
 Leg ook de kalkoenbrochetten op een bakplaat met bakpapier en verwarm gedurende 15 minuten in de oven.

Vergelijkbare recepten

Parmezaanboontjes met kalkoen en knoflookskyr

gemiddeld 45 min

Ingrediënten

1000.00 g bofrost*
1000.00 g
Vegan
200.00 g
skyr
1.00 Hart(en)
knoflookteen, geperst
1.00 Theelepel
worcestersaus
80.00 g
parmezaan, geraspt
1.00 Snufje(s)
zout, peper
12.00 bofrost*
12.00
bofrost*Kalkoenbrochetten, gemarineerd

Bereiding

1.
Breng gezouten water aan de kook in een kookpot. Blancheer de bonen in het kokende water en laat ze vervolgens schrikken in ijskoud water.
2.
Verwarm de heteluchtoven voor op 180 °C.
3.
Meng in een kommetje de skyr met de geperste knoflook, de worcestersaus en een snufje peper en zout. Verdeel de bonen over een bakplaat met bakpapier. Strooi er parmezaan overheen en laat 20 minuten bakken in de oven.
4.
Leg ook de kalkoenbrochetten op een bakplaat met bakpapier en verwarm gedurende 15 minuten in de oven.

Jouw bofrost*voordelen

Pas betalen bij levering U heeft de keuze van betaling, u kunt direct betalen op het moment van levering bij de verkopers.
Persoonlijk advies Als je vragen hebt, staan je verkoper en onze klantenservice altijd voor je paraat.
Gratis ruilen Als een product niet aan uw verwachtingen voldoet, betalen wij het aankoopbedrag terug.
Kwaliteitsgarantie Alle bofrost* producten zijn zonder smaakversterkers, kunstmatige kleurstoffen en bestraalde ingrediënten.