Bestel nu en geniet van € 10 welkomstkorting.

Geldig bij aankoop van minimum 45 euro. Alleen voor nieuwe klanten. Zie voorwaarden

Bestel nu en geniet van € 10 welkomstkorting.

Geldig bij aankoop van minimum 45 euro. Alleen voor nieuwe klanten. Zie voorwaarden

Eigenschappen:

Lactosevrij, Zonder vis, Glutenvrij, Vleesvrij, Varkensvrij

Voedingswaarden  per persoon

Energie:
680.0 kcal
Vetten:
47.0 g
waarvan verzadigde vetzuren:
0.0 g
Suikers:
0.0 g
Zout:
0.0 g
Koolhydraten:
47.0 g
Eiwitten:
16.0 g
Voedingsvezels:
0.0 g

Bereiding

1
 Laat de groenten ontdooien.
2
 Voor de dip: meng de yoghurt met zout, een beetje citroensap en de kruiden.
3
 Kruid de groenten naar smaak met peper en zout. Maak van de eieren, de bloem, een beetje citroensap, het koude water en enkele ijsblokjes het tempuradeeg (hoeveelheid vloeistof volgens de instructies op de verpakking van de tempurabloem).
4
 Verhit het frituurvet tot 180 °C. Wentel de groenten in het deeg en bak 3 à 4 minuten in de olie. Laat vervolgens afdruppen op keukenpapier of dep af. Kruid met peper en zout en dien meteen op met de kruidendip.

Vergelijkbare recepten

Zachte groentetempura

eenvoudig 20 min

Ingrediënten

200.00 g bofrost*
200.00 g
Vegan
200.00 g bofrost*
200.00 g
Vegan
200.00 g bofrost*
200.00 g
Vegan
200.00 g
bofrost*Schorseneren
200.00 ml
Griekse yoghurt
2.00 Eetlepel bofrost*
2.00 Eetlepel
Vegan
2.00
eieren
200.00 g
tempurabloem
150.00 ml
water (ijskoud)
citroensap
bofrost*Frituurvet
zout
peper

Bereiding

1.
Laat de groenten ontdooien.
2.
Voor de dip: meng de yoghurt met zout, een beetje citroensap en de kruiden.
3.
Kruid de groenten naar smaak met peper en zout. Maak van de eieren, de bloem, een beetje citroensap, het koude water en enkele ijsblokjes het tempuradeeg (hoeveelheid vloeistof volgens de instructies op de verpakking van de tempurabloem).
4.
Verhit het frituurvet tot 180 °C. Wentel de groenten in het deeg en bak 3 à 4 minuten in de olie. Laat vervolgens afdruppen op keukenpapier of dep af. Kruid met peper en zout en dien meteen op met de kruidendip.

Jouw bofrost*voordelen

Pas betalen bij levering U heeft de keuze van betaling, u kunt direct betalen op het moment van levering bij de verkopers.
Persoonlijk advies Als je vragen hebt, staan je verkoper en onze klantenservice altijd voor je paraat.
Gratis ruilen Als een product niet aan uw verwachtingen voldoet, betalen wij het aankoopbedrag terug.
Kwaliteitsgarantie Alle bofrost* producten zijn zonder smaakversterkers, kunstmatige kleurstoffen en bestraalde ingrediënten.