Bestel nu en geniet van € 15 welkomstkorting.

Geldig bij aankoop van minimum 50 euro. Alleen voor nieuwe klanten. Zie voorwaarden.
Code kopiëren
Voedingsinformatie Kwaliteit & Service Jobs Contact

    • Bestel nu en geniet van € 15 welkomstkorting.

    Geldig bij aankoop van minimum 50 euro. Alleen voor nieuwe klanten. Zie voorwaarden.
    Code kopiëren

    Eigenschappen:

    Lactosevrij, Glutenvrij, Zonder zeevruchten, Zonder vlees, Zonder varkensvlees

    Bereiding

    1
     Haal de kabeljauw uit de verpakking en laat 6 uur in de koelkast ontdooien.
    2
     Breng 1000 ml water aan de kook en blancheer de bevroren wokgroentemix ong. 2,5 min. Laat vervolgens uitlekken, spoel af onder koud stromend water en gebruik koud naar behoefte.
    3
     Was de ontdooide kabeljauw, dep droog en kruid. Verhit wat veststof in een antikleefpan. Bak het product zonder deksel op een middelhoog vuur gedurende ongeveer 10 minuten, waarbij u het meerdere keren omdraait.
    4
     Meng de olijfolie met het citroensap. Leg de kabeljauw op de groenten en besprenkel met de citroenolie.

    Vergelijkbare recepten

    Daslooksoep met groene groenten, zalm en croutons
    gemiddeld 30min
    Drie creatieve raclettepannetjes voor ieders smaak
    gemiddeld 40min
    Salade met krokante reuzengarnalen
    gemiddeld 40min
    Gegratineerde linguinemuffins met gamberetti en kerstomaten
    eenvoudig 30min
    Zwarte tagliatelle met koolvis en een wijnsausje
    eenvoudig 25min
    Koolvishaasjes met botersaus en gestoofde prei
    gemiddeld 30min
    Ragout van garnalen en asperges
    gemiddeld 50min
    Kalfssteaks sous-vide met kappertjessaus en een ovenschotel van aardappel en tonijn
    gemiddeld 45min

    Kabeljauw met groenten

    eenvoudig 20 min

    Ingrediënten

    2 stuk(s) bofrost*
    2 stuk(s)
    bofrost*Kabeljauwfilets, natuur
    1000 ml
    water
    400 g bofrost*
    400 g
    bofrost*Wokgroentemix, natuur
    Vegan
    1 portie(s)
    boter
    2 el
    olijfolie
    1 tl
    citroensap

    Bereiding

    1.
    Haal de kabeljauw uit de verpakking en laat 6 uur in de koelkast ontdooien.
    2.
    Breng 1000 ml water aan de kook en blancheer de bevroren wokgroentemix ong. 2,5 min. Laat vervolgens uitlekken, spoel af onder koud stromend water en gebruik koud naar behoefte.
    3.
    Was de ontdooide kabeljauw, dep droog en kruid. Verhit wat veststof in een antikleefpan. Bak het product zonder deksel op een middelhoog vuur gedurende ongeveer 10 minuten, waarbij u het meerdere keren omdraait.
    4.
    Meng de olijfolie met het citroensap. Leg de kabeljauw op de groenten en besprenkel met de citroenolie.

    Jouw bofrost*voordelen